ドロドロNAKARAI

久々に体調を壊し、少し熱ぽっかたので、

自分の血液を顕微鏡で検査!

 

やはり、不調には　原因があった

いつもより　血液がドロドロだ、

これは、ヒドイ!!!

原因を追求？

?最近、体が熱ぽかったので、お風呂に入るのをやめていた。

?寝る前に黒酢を飲む事を忘れていた。

?最近ブログを書く事が多く、パソコン時間が長かった

?体調が悪かったので、寝る前のストレッチをおこたっていた

では　改善策？

やはり、風呂だ!!!

やはり、黒酢!!!

すこし、ブログを書く時間を減らそう!!!

寝る前に　5分ストレッチ再開!!!

という事となり、

改善したら、体調が戻った!

うーん　かならず、原因があるものですね!!!