男性にとって髪の毛の悩みはつきものです

男性にとって髪の毛の悩みはつきものです。ハゲないように20歳のうちから予防として育毛剤を使っている人も多いのではないでしょうか。実は体の内部のさびはハゲの原因にも繋がります。一見関係なさそうな組み合わせですが、ハゲを防ぐには外側からの育毛剤だけでは効果が出にくいので内側・外側どちらからもお手入れが必要なのです。

では、サビの原因となりやすいものにはどんなものがあるのでしょうか?

 

■男性は要注意!偏った食生活がさびの原因となります

毎日の仕事が忙しく、ファーストフードなどの偏った食事をしている人、野菜を全然食べない人いませんか?このような食生活を送っていると、体に害を及ぼすだけでなくハゲの原因にもなります。

必要な栄養素が取れずに髪の育成に必要なたんぱく質やビタミンEなどが不足してしまいます。脂質中心の食生活は血行を悪くし、皮脂の分泌を促すことで毛穴を詰まらせてしまいます。その結果健康な髪が生えなくなり、ハゲになる原因となるのです。

 

髪が与える印象は大きいので何とか予防したいですよね。さびとりで知られるNAKARAI代表の半井社長はさびとりを行うことで頭皮がキレイになり、髪が生え、以前より若くなったといいます。いつまでも見た目が若いかっこいい男性でいるためにも今日から始めてみませんか?


さびとり健康法とは?